PUASA identik dengan kelesuan, secara fisik tentunya.
Ada yang bilang bahwa untuk mengatasi kelesuan yang bakal terjadi, makan sahur saja sekenyang-kenyangnya,ternyata bukan itu jawabannya.
kenapa ?sebab makan sahur yang banyak malahan akan jadi bumerang bagi tubuh kita,sehingga si tubuh akan cepat mencerna makanan tadi akhiranya datang lagi rasa lapar itu.
Makan sahur terlalu kenyang akan
Ada yang bilang bahwa untuk mengatasi kelesuan yang bakal terjadi, makan sahur saja sekenyang-kenyangnya,ternyata bukan itu jawabannya.
kenapa ?sebab makan sahur yang banyak malahan akan jadi bumerang bagi tubuh kita,sehingga si tubuh akan cepat mencerna makanan tadi akhiranya datang lagi rasa lapar itu.
Makan sahur terlalu kenyang akan
Kumpulan Tips Puasa Sehat Gampang Dan Praktis
4/
5
Oleh
Desendra
Berkomentar dengan baik dan sopan !
Perilaku anda mencerminkan sikap asli anda !